Виды беговых дорожек

Повышенный интерес современных людей к своему здоровью вполне оправдан – ведь не зря говорят, что дешевле своевременно следить за своим здоровьем, чем потом тратиться на лечение. Это привело к появлению целой индустрии по выпуску товаров спортивного назначения, среди них и беговые дорожки. На рынке можно встретить три типа этой продукции:

• электрические;
• механические;
• магнитные.

Первые можно отнести к наиболее продвинутым. Электрические беговые дорожки оснащены двигателем, который обеспечивает движение полотна. Такие изделия могут обеспечить наличие множества тренировочных программ. Конструкция электрической дорожки позволяет изменять скорость движения полотна и его наклон.

К основным достоинствам этих изделий можно отнести:

• универсальность;li>
• большое количество тнировочных программ;
• мягкое движение полотна./li>

Но вместе с тем их отличает высокая цена в сравнении с механическими или магнитными.

Беговую дорожку, основанную на механическом принципе, можно отнести к самым простым моделям. Механические беговые дорожки обеспечивают движение полотна только за счет усилий бегуна. Уровень нагрузки на спортсмена определяется углом наклона полотна. Эти изделия отличает простота конструкции, длительный срок службы и более низкая стоимость. Но дорожки этого класса обеспечивают более высокие нагрузки на ноги бегуна, а это может быть ему противопоказано.

И, наконец, магнитные беговые дорожки. В состав ее конструкции входит магнит, который позволяет изменять нагрузку на бегуна. Кроме того, эти конструкции чаще всего не предусматривают изменения угла наклона полотна. Это обеспечивает их меньшие габариты в сравнении с электрическими и механическими. Движение полотна обеспечивается мускульной силой спортсмена.

Магнитные беговые дорожки отличаются плавным ходом полотна, а их небольшие габариты позволяют установить их даже в малогабаритных квартирах. Но перед ее приобретением, желательно проконсультироваться насчет противопоказаний, особенно если у бегуна больные ноги.